Услуги массажа Ольга Макеева
Ольга Макеева - опытный массажист с богатым опытом работы в сфере массажа. Она специализируется на антицеллюлитном массаже, классическом массаже, лечебно-оздоровительном массаже, массаже ног и стоп, массаже спины, а также массаже шейно-воротниковой зоны.
Ольга предлагает своим клиентам профессиональные услуги, направленные на улучшение самочувствия и здоровья. Она использует индивидуальный подход к каждому человеку, учитывая особенности его тела и потребности.
С ее помощью вы сможете избавиться от целлюлита, расслабиться и снять стресс, улучшить кровообращение и общее состояние организма. Ольга Макеева поможет вам почувствовать легкость и гармонию в своем теле.
Ее профессионализм и внимательное отношение к клиентам делают ее одним из лучших специалистов в области массажа. Обратившись к Ольге, вы получите качественный сервис и заботу о вашем здоровье.
Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж – это эффективная процедура для борьбы с нежелательными жировыми отложениями и улучшения состояния кожи. Методика работы специалиста включает в себя следующие этапы:
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж
1. Диагностика состояния тела перед началом сеанса.
2. Индивидуальный подход к каждому клиенту, учитывая особенности его организма.
3. Применение разнообразных приемов: кнедлирование, растирание, вибрация и др.
4. Работа над проблемными зонами для устранения болей и напряжения.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Ольга - прекрасный массажист! Я посетил ее сеанс массажа шейно-воротниковой зоны и остался в восторге. Она проявила гибкость в подходе к моим проблемам со спиной и плечами, что мне очень понравилось. Ее руки словно волшебство расслабляют и снимают напряжение. Атмосфера в ее кабинете тоже очень расслабляющая, музыка и ароматы создают идеальное окружение для отдыха и восстановления. Отличный мастер, рекомендую!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Ольга Макеева
Контакты Ольга Макеева
Так же возможен выезд к клиенту Московский
Отзывы о Макеева Ольга